اطمئن نفسك بقوة المعرفة والفهم لتعيش أفضل حياة ممكنة عندما تكون مريضاً.

إنّ التعايش مع حالة طبية خطيرة يعني تغييرات جذرية في روتينك اليومي، وعلاقاتك، ونظرتك للحياة. فمن الحياة الأسرية والصداقات إلى العمل والأنشطة المفضلة، قد يتأثر كل جانب مهم من جوانب حياتك اليومية بعد تشخيص مقلق. وقد تواجه جولات من الفحوصات وزيارات الأطباء، وعلاجات تستغرق وقتًا طويلاً، وآثارًا جسدية. [1؛ 2]

أحد مفاتيح عيش حياة أفضل أثناء المرض أو في خضم أزمة صحية، هو امتلاك قاعدة معرفية متينة حول التشخيص والعلاج - وهو أمرٌ يعتبره الكثيرون ممن يعانون من حالات صحية خطيرة بالغ الأهمية، ولكنه قد يكون صعب المنال. [3] يمكن أن تساعدك النصائح التالية، من خبراء وأشخاص واجهوا التحديات نفسها، على عيش حياة أفضل أثناء المرض.

نصائح حول كيفية عيش حياة أفضل عندما تكون مريضًا.

إنّ امتلاك معلومات دقيقة وموثوقة ومحددة حول حالتك الصحية وتشخيصك وعلاجك يُساعدك على الشعور بالسيطرة على قراراتك اليومية والقرارات المصيرية التي تتخذها مع طبيبك. عندما حلّل باحثون كنديون 23 دراسة مُصممة جيدًا [3، ص 4] شملت نساءً ورجالًا يعانون من أمراض مزمنة خطيرة، [3، ص 5 و6] برزت المعرفة بالحالة الصحية كأولوية قصوى. لسوء الحظ، لم يحصلوا عليها دائمًا. لاحظ الباحثون أن العديد من المشاركين في الدراسة "أبلغوا عن ارتباك ومعلومات متضاربة حول حالتهم الصحية". [3، ص 8]

كشفت مراجعات رئيسية أخرى عن نفس الحاجة التي غالبًا ما تبقى دون تلبية. في مراجعة أجريت عام 2016 لدراسات شملت أشخاصًا يعانون من آلام مزمنة طويلة الأمد، [4 ص 1، 2، 3، 4] وجد علماء من جامعة ليدز البريطانية [4 ص 1] أن التواصل والتفاهم والثقة بالأطباء أمور أساسية للشعور بالسيطرة. [4 ص 5، 6، 7، 9]

“وجد الباحثون أن "التفاهم المتبادل مكّن المرضى والعاملين في المجال الصحي من تبادل خبراتهم ومعارفهم المختلفة للوصول إلى هدف مشترك". [4، ص 6] وأضافوا: "شعر المرضى بالفهم عندما تم الاستماع إليهم وتصديقهم، وعندما أُتيحت لهم خيارات المشاركة، أو عدم المشاركة، في المناقشات والقرارات المتعلقة بعلاجهم". [4، ص 6]

المعرفة قوة

هل تشعر أن مقدمي الرعاية الصحية لديك يمتلكون الخبرة والمعلومات التي تحتاجها، وأنك مشارك واعٍ في رعايتك الطبية؟ إذا كنت غير متأكد من تشخيصك، أو من خطة العلاج، أو من النهج العلاجي المتبع، فإن الحصول على رأي طبي ثانٍ يمكن أن يوفر لك المعلومات التفصيلية والشخصية التي تحتاجها الآن. [5]

رأي طبي ثانٍ

تُؤيد كبرى المنظمات الطبية الحصول على رأي طبي ثانٍ، أو حتى رأي ثالث إذا كان التقييم الثاني الذي تلقيته مُخالفًا لتقييم طبيبك المُعالج. هل تعلم أن الرأي الثاني قد يُغير أو يُحسّن التشخيص الطبي أو خطة العلاج، أو يُؤكد نهج طبيبك المُعالج؟ في كلتا الحالتين، ستُعزز المعلومات التي تتلقاها أنت وطبيبك ثقتك بنفسك وشعورك بالسيطرة. [5؛ 6؛ 7]

نهج الفريق

من الخيارات المهمة التي ينبغي عليك التفكير فيها الحصول على رأي طبي ثانٍ متعدد التخصصات، يقدمه فريق من الأخصائيين ذوي الخبرة في حالتك. يُجري هذا النوع من التقييم المتقدم دراسة معمقة لسجلاتك الطبية ونتائج الفحوصات، مع مراعاة النتائج من جوانب متعددة. [8] ويشير طبيب الكلى، الدكتور ليزلي شو-تونغ فانغ، الحاصل على شهادتيّ الطب والدكتوراه، والحائز على كرسي جون آر. غالاغر الثالث وكاثرين أ. غالاغر للتميز السريري في مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد، إلى أن "الأطباء لا يعملون بمعزل عن غيرهم. إن اتباع نهج متعدد التخصصات في تقديم الرأي الثاني أمر بالغ الأهمية".  

يصف الدكتور فانغ كيفية تطبيق هذا النهج في الحالات التي تتطلب خبرته: "عندما نفحص مريضًا، نعتمد على أخصائيي الأشعة لدينا لتقديم التفسير الإشعاعي الصحيح. ونعتمد على أخصائيي علم الأمراض لدينا لتقديم التقرير الصحيح. ونعتمد على استشارة أخصائي أمراض الدم لإخبارنا بحالة نخاع العظم. ونعتمد على أخصائيي القلب لإخبارنا بحالة وظائف القلب. ونتخذ القرار الأمثل بناءً على كل هذه المعلومات."“          

إنّ إمكانية الوصول إلى فريق من الخبراء مثل زملاء الدكتور فانغ تبدو رائعة، ولكنها تبدو أيضاً عملية معقدة بالنسبة لمعظم المرضى. فجدولة المواعيد مع العديد من الأخصائيين، في مواقع متعددة، قد تزيد من الضغط النفسي على الشخص الذي تم تشخيصه بمرض خطير. [9]

ليس بالضرورة أن يكون الأمر كذلك. فقد أحدثت تقنيات مثل التطبيب عن بُعد والإنترنت والبريد الإلكتروني نقلة نوعية في تجربة الحصول على رأي طبي ثانٍ، على الأقل من مقدمي الخدمات المبتكرين. تخيل لو كان بإمكانك، أينما كنت، استشارة أخصائيين في مستشفيات ومراكز بحثية رائدة، دون الحاجة لمغادرة منزلك. [8]

“يقول الدكتور ريتشارد هاينزل، الحاصل على دكتوراه في الطب وماجستير في الصحة العامة، المدير الطبي العالمي لشركة وورلد كير إنترناشونال: "عندما تعاني من مشكلة معقدة مثل السرطان، وتعيش في المناطق الريفية بالولايات المتحدة، على سبيل المثال، فقد تشعر أن خياراتك للحصول على رأي طبي ثانٍ أو مزيد من المعلومات حول حالتك المحتملة محدودة للغاية. ولكن الآن، أصبح بإمكان المرضى، من خلال التكنولوجيا وأنواع الخدمات التي نقدمها في وورلد كير، الوصول إلى بعض من أفضل الآراء الطبية المتاحة."”

الاستشارات الطبية الثانية من وورلد كير

تقدم وورلد كير خدمات استشارة طبية ثانية عن بُعد، والتي يمكنها تأكيد تشخيصك الأصلي، وتقديم توصيات علاجية، ومساعدتك على معرفة المزيد عن حالتك. وتتعاون وورلد كير مع فرق من الأخصائيين والأخصائيين الفرعيين من أفضل المستشفيات الأكاديمية والبحثية في الولايات المتحدة، والتي تشكل مجتمعة اتحاد وورلد كير.^® وتشمل: مستشفى بريغهام والنساء، ومعهد دانا فاربر للسرطان، ومستشفى ماساتشوستس العام، ومستشفى ماكلين، ومستشفى سبولدينغ لإعادة التأهيل، ومستشفى نورث وسترن التذكاري. [11]

عند الاستفادة من خدمات الرأي الطبي الثاني التي تقدمها وورلد كير، تتم مراجعة حالتك من قبل فريق من المتخصصين العاملين في هذه المرافق الطبية والعلمية وغيرها من المرافق ذات الشهرة العالمية. [8؛ 10؛ 11] يدرس حالتك ما بين أربعة إلى خمسة خبراء طبيين. [10] يوضح الدكتور هاينزل قائلاً: "إذا كان تشخيصك هو السرطان، فسيضم هذا الفريق طبيب أورام، وأخصائي علم الأمراض، وأخصائي أشعة، بالإضافة إلى جراح أورام أو أخصائي علم الوراثة، على سبيل المثال، حيث يتعاونون جميعًا ويدرسون حالتك معًا".

تتجاوز خدمات وورلد كير مجرد التشخيص أو تقييم العلاج، فهي تساعد المرضى أيضًا على فهم صحتهم وحالتهم الصحية بشكل أفضل. [10] يقول الدكتور هاينزل: "بعد الحصول على رأي طبي ثانٍ، يتواصل مديرو حالات التمريض لدينا مع المريض لمساعدته على فهم هذه الأمور المعقدة. يتمتع مديرو حالات التمريض بعلاقة ممتازة مع المرضى، فهم لا يساعدونهم فقط على فهم المرض الذي يعانون منه، بل يعملون معهم أيضًا على طرح أسئلة يمكنهم طرحها على طبيبهم أو فريق الرعاية الصحية، مثل: "ما هي الآثار الجانبية لهذا الدواء الجديد؟" و"هل يمكنك شرح مخاطر الجراحة الموصى بها؟" هذا يمنح المرضى شعورًا بالراحة لمعرفة المزيد عن حالتهم، كما يمنحهم شعورًا بالسيطرة على حياتهم."“

اكتشف المزيد

هل تبحث عن رأي طبي ثانٍ؟ شبكة أخصائيي وورلد كير وإمكانية وصولها إلى أحدث الأبحاث يمكنها تأكيد تشخيصك أو تغييره في غضون أسبوع. تفضل بزيارة worldcare.com لتغيير تشخيصك خلال أسبوعين. اقرأ المزيد عن وورلد كير إم إس أو.

مصادر:

1. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، وكالة أبحاث وجودة الرعاية الصحية، الخطوات التالية بعد التشخيص، الخطوة 2: الحصول على الدعم الذي تحتاجه،, https://www.ahrq.gov/patients-consumers/diagnosis-treatment/diagnosis/diaginfo/diaginf3.html

2. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، وكالة أبحاث وجودة الرعاية الصحية، الخطوات التالية بعد التشخيص، الخطوة 5: تحديد خطة العلاج،, https://www.ahrq.gov/patients-consumers/diagnosis-treatment/diagnosis/diaginfo/diaginf6.html

3. ليدي سي، بلازكو في، ميل ك، تحديات الإدارة الذاتية عند التعايش مع حالات مرضية مزمنة متعددة: مراجعة منهجية للأدبيات النوعية،, طبيب الأسرة الكندي. ديسمبر 2014؛ 60(12):1123-33

4. فو واي، ماكنيكول إي، مارشيفسكي كيه، كلوس إس جيه، الشراكات بين المريض والمتخصص والإدارة الذاتية لآلام الظهر المزمنة: مراجعة منهجية نوعية وتوليف،, الرعاية الصحية والاجتماعية في المجتمع مايو 2016؛ 24(3):247-59

5. مركز النهوض بالصحة، يسعى للحصول على رأي ثانٍ... أو ثالث..., http://www.cfah.org/prepared-patient/prepared-patient-articles/seeking-a-secondor-thirdopinion

6. موقع Medicare.gov، الحصول على رأي ثانٍ قبل الجراحة،, https://www.medicare.gov/what-medicare-covers/part-b/second-opinions-before-surgery.html

7. جمعية السرطان الأمريكية، تسعى للحصول على رأي ثانٍ،, https://www.cancer.org/treatment/finding-and-paying-for-treatment/choosing-your-treatment-team/seeking-a-second-opinion.html

8. خدمة الرأي الطبي الثاني من وورلد كير،, https://www.worldcare.com/mso/

9. جمعية السرطان الأمريكية، الحصول على رأي ثانٍ،, https://www.cancer.org/latest-news/getting-a-second-opinion.html

10. وورلد كير، اتحاد وورلد كير،,