Depresja: Wraz ze spadkiem stygmatyzacji, coraz więcej osób szuka pomocy

Czwórka przyjaciół siedzi na zewnątrz, rozmawia i trzyma w rękach kubki z kawą na wynos.

Ciężkie zaburzenie depresyjne często występuje pod prostszą nazwą: “depresja”. Depresja to coś więcej niż zły nastrój czy przygnębienie. To uporczywe uczucie smutku, które zakłóca codzienne życie i produktywność. Osoby z depresją często tracą zainteresowanie rzeczami, które kiedyś przynosiły im radość; mogą utracić zdolność koncentracji lub […]

PTSD: Kiedy przeszłe traumy nękają teraźniejszość

Turysta w żółtej kurtce z plecakiem stoi na skalistym szlaku wśród zielonych drzew, a w tle widać surowy łańcuch górski.

Doświadczenie niebezpiecznego lub szokującego zdarzenia może wywołać zaburzenie zdrowia psychicznego zwane zespołem stresu pourazowego (PTSD). Osoba z PTSD może ponownie przeżywać traumatyczne wydarzenie poprzez koszmary senne, wspomnienia lub retrospekcje, co może znacząco pogorszyć jej zdrowie psychiczne i fizyczne. Osoba z tym zaburzeniem może nadal odczuwać strach, stres i […]