Prawie każdy ma historię do opowiedzenia o tym, jak rak wpłynął na jego życie. Niezależnie od tego, czy jest to choroba jego samego, bliskiej osoby, czy kogoś, kogo zna, rak, w swoich różnych postaciach, jest wszechobecny. Każdego roku u 12,7 miliona ludzi na całym świecie diagnozuje się jakąś formę tej choroby. Chociaż jest to główna przyczyna zgonów na świecie, istnieje nadzieja. Naukowcy nieustannie dokonują postępów w leczeniu i terapiach, a badania przesiewowe i wczesne wykrywanie poprawiają rokowania u osób, które wykryją chorobę we wczesnym stadium i otrzymają odpowiednie leczenie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia cztery najpowszechniejsze rodzaje raka to rak piersi, płuc, jelita grubego i prostaty.

Rak piersi

W 2020 roku rak piersi stanowił 12,51 TP3T wszystkich nowych przypadków zachorowań na raka na świecie. Chociaż ten rodzaj raka dotyka głównie kobiety, rak piersi rozwija się również u niewielkiej liczby mężczyzn. U kobiet rak piersi jest najczęstszą postacią nowotworu. Na szczęście wzrost liczby badań przesiewowych, lepsze zrozumienie roli czynników dziedzicznych i gęstości piersi w indywidualnym profilu ryzyka oraz rozwój metod leczenia doprowadziły do stałej poprawy wskaźników przeżywalności z roku na rok.

Rak płuc

Rak płuc jest prawdopodobnie jedną z najłatwiejszych do uniknięcia form raka, a większość przypadków wynika z palenia tytoniu lub narażenia na bierne palenie. Inne przyczyny to narażenie na czynniki rakotwórcze, takie jak azbest, smoła węglowa i radon. Choroba ma również podłoże dziedziczne, dlatego znajomość historii rodzinnej jest ważna dla oceny ryzyka zachorowania. Jak można się spodziewać, wczesna diagnoza poprawia wskaźniki przeżywalności, ale nawet osoby zdiagnozowane w późniejszych stadiach mają szansę na dłuższe i pełniejsze życie dzięki stałemu udoskonalaniu metod leczenia.

Rak jelita grubego

Rak jelita grubego, znany również jako rak jelita grubego, atakuje okrężnicę lub odbytnicę. Na świecie jest trzecim najczęściej występującym nowotworem u mężczyzn i drugim najczęściej występującym u kobiet. Podobnie jak w przypadku raka piersi, postęp w badaniach przesiewowych i wczesnym wykrywaniu poprawił rokowania. Według CDC około dziewięć na dziesięć osób, u których rak jelita grubego zostanie wcześnie wykryty i odpowiednio leczony, nadal żyje pięć lat później.

Rak prostaty

W 2020 roku diagnoza raka prostaty dotknęła ponad 1,4 miliona mężczyzn na całym świecie. Chociaż jest to czwarta najczęstsza postać raka w ogóle, to u mężczyzn jest drugą najczęstszą. Według cancer.net 60% przypadków diagnozuje się u mężczyzn w wieku 65 lat i starszych. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów raka, które omawialiśmy, wczesne wykrycie i leczenie są kluczowe. Wskaźnik przeżywalności wynosi prawie 100% u osób, u których rak został wykryty, gdy był jeszcze zlokalizowany w prostacie i okolicznych narządach.

Zmniejszanie ryzyka zachorowania na raka

Chociaż istnieje wiele czynników, na które nie mamy wpływu, jeśli chodzi o rozwój raka, istnieją pewne działania, które możesz podjąć, aby zwiększyć swoje szanse na uniknięcie choroby. Utrzymanie prawidłowej masy ciała, aktywność fizyczna, zdrowa, zbilansowana dieta i rzucenie palenia mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie.

Ponadto znajomość swojego profilu ryzyka, regularne poddawanie się badaniom przesiewowym i wczesne reagowanie na objawy mogą znacząco wpłynąć na możliwość wykrycia raka we wczesnym stadium, co pozwoli na zastosowanie odpowiedniego leczenia i zwiększenie szans na kontrolowanie lub wyleczenie choroby.