Рак шкіри є найпоширенішою формою раку. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), рак шкіри є причиною кожного третього випадку раку. У 2020 році у світі було зареєстровано понад 1,5 мільйона нових випадків раку шкіри.
Рак шкіри стає дедалі поширенішим, частково через зниження рівня озону. За оцінками ВООЗ, кожне зниження рівня озону на 10% призводить до понад 300 000 випадків раку шкіри у всьому світі. Ось що вам потрібно знати про рак шкіри та як ви можете зменшити свій ризик.
Хто найбільше ризикує захворіти на рак шкіри?
Люди європеоїдної раси мають найвищий ризик розвитку раку шкіри, особливо люди зі світлою шкірою, блакитними очима або світлим волоссям. Наявність сонячних опіків у анамнезі та сімейний анамнез також сприяють ризику раку шкіри. Надмірний вплив ультрафіолетових променів сонця та соляріїв наражає на ризик людей з усіма типами шкіри.
Яка різниця між немеланомним та меланомним раком шкіри?
Немеланомний рак шкіри починається у зовнішньому шарі шкіри. Найпоширенішими типами немеланомного раку є базальноклітинна карцинома (найпоширеніша форма раку шкіри) та плоскоклітинна карцинома (друга за поширеністю форма раку шкіри).
Меланома зустрічається набагато рідше. Вона починається в меланоцитах, клітинах шкіри, що виробляють пігмент, що створює колір шкіри та призводить до засмаги. Зазвичай меланоми виникають у вигляді коричневих або чорних плям на тулубі або на ногах. У європеоїдів вона також може з'явитися на обличчі або шиї. У людей не європеоїдної раси вона частіше виникає на долонях, під стопами або під нігтями.
Чому меланома є небезпечною формою раку шкіри?
Меланома набагато частіше поширюється на інші частини тіла, порівняно з базальноклітинною карциномою або плоскоклітинною карциномою. Найчастіше запущена меланома поширюється на лімфатичні вузли, легені, печінку, кістки, мозок та черевну порожнину.
Навіть попри зниження рівня захворюваності на інші поширені види раку, рівень захворюваності на меланому потроївся за останні тридцять років, повідомляє Альянс досліджень меланоми.
Як можна лікувати рак шкіри?
Коли всі типи раку шкіри виявляються на ранній стадії, навіть меланоми, шанси на успішне лікування найвищі. Доступний широкий спектр методів лікування залежно від типу, стадії та розташування пухлини. До них належать місцеві препарати, лазерна хірургія, ексцизійна хірургія та променева терапія. Для меланом також можна розглянути хіміотерапію, таргетну терапію та імунотерапію.
Як я можу зменшити ризик раку шкіри?
Щоб зменшити ризик раку шкіри, зробіть наступне:
• Захищайте свою шкіру від шкідливого ультрафіолетового випромінювання. Це означає перебувати в тіні, використовувати сонцезахисний крем із SPF 15 або вище, а також носити захисні головні убори та одяг.
• Не користуйтеся соляріями. Солярії навіть небезпечніші, ніж перебування на сонці. Міжнародне агентство з дослідження раку виявило, що користування солярієм до 35 років пов'язане зі збільшенням ризику розвитку меланоми за показником 75%.
• Перевірте свою шкіру. Огляньте шкіру на наявність можливої меланоми. Дозвольте “ABCDE” допомогти вам перевірити шкіру: асиметрія (одна сторона не схожа на іншу), межа (слабко окреслена межа), колір (різноманітність), діаметр (зазвичай більший за розмір гумки для олівця) та еволюція (зміни з часом). Якщо у вас є якісь підозрілі плями, зверніться до дерматолога для огляду.
• Знайте свій ризик. Якщо у вас було п'ять або більше сонячних опіків, ваш ризик розвитку меланоми збільшується вдвічі. Якщо у вас є хтось із найближчих родичів, хто хворів на меланому, ви також маєте вищий ризик; 10% пацієнтів з меланомою мають члена сім'ї, який також хворів на меланому. Якщо у вас був будь-який інший вид раку шкіри, будь то меланома, базальноклітинна карцинома чи плоскоклітинна карцинома, ви також маєте вищий ризик. Якщо у вас підвищений ризик, будьте особливо пильними щодо профілактики. Це означає, що ви часто перевіряєте родимки на своєму тілі, регулярно відвідуєте дерматолога для огляду шкіри та захищаєте свою шкіру від сонця.