Multipla skleroza (MS) je bolest središnjeg živčanog sustava. Nastaje zbog oštećenja tkiva zvanog mijelin, koje štiti živčana vlakna. Kada se mijelin ošteti, može utjecati na funkcioniranje mozga, leđne moždine i optičkih živaca. Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da više od 1,8 milijuna ljudi živi s tom bolešću - a prevalencija se povećala u svim regijama svijeta tijekom posljednjeg desetljeća.

MS je složeno stanje sa simptomima koji se razlikuju od osobe do osobe po vrsti, trajanju i težini. Iako još ne postoji lijek za MS i njegov uzrok ostaje nepoznat, posljednjih trideset godina bilo je uzbudljivo vrijeme u istraživanju MS-a. Dramatičan napredak donio je obećavajuće tretmane koji smanjuju simptome MS-a i poboljšavaju kvalitetu života ljudi koji žive s tim stanjem.

Koji su simptomi MS-a?

Simptomi multiple skleroze mogu biti nepredvidivi. Neki ljudi koji imaju multiplu sklerozu iskusit će blage ili kratkotrajne simptome, dok drugi mogu postati nesposobni hodati, vidjeti ili govoriti. Ovi simptomi mogu varirati ovisno o vremenskim uvjetima i zdravlju. Na primjer, neki se simptomi pogoršavaju tijekom infekcije, poput infekcije mokraćnog sustava, ili tijekom vrućeg vremena.

Jedan karakterističan simptom naziva se “MS zagrljaj”. To je neugodan ili bolan osjećaj stezanja ili stiskanja oko torza. MS zagrljaj često je jedan od ranijih simptoma MS-a i može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko sati.

Ostali simptomi uključuju:

• Ukočenost mišića, utrnulost ili trnci

• Teškoće s hodanjem

• Sljepoća, zamagljen vid ili izobličenje boja

• Umor

• Problemi s pamćenjem

• Promjene raspoloženja

• Teškoće s koncentracijom

Koje su vrste multiple skleroze?

Postoje četiri glavne vrste MS koje odgovaraju stadiju bolesti:

• Klinički izolirani sindrom (CIS): Ovo opisuje pacijente koji mogu imati upalu ili oštećenje mijelina što može dovesti do ranih simptoma, ali koji ne ispunjavaju kriterije za dijagnozu MS-a. Neće se svi slučajevi CIS-a razviti u MS.

• Recidivno-remitentna multipla skleroza (RRMS): Tijekom ove faze, MS se izmjenjuje između pogoršanja simptoma i razdoblja remisije. Remisije mogu trajati od nekoliko tjedana do godina. Ovo je najčešći tip MS-a, s oko 85% dijagnoza koje se javljaju u ovoj fazi.

• Sekundarno progresivna multipla skleroza (SPMS): Ovo je progresija RRMS-a, jer simptomi postaju sve teži, a razdoblja remisije rjeđa.

• Primarna progresivna multipla skleroza (PPMS): Kod ove vrste multiple skleroze, simptomi će se nastaviti pogoršavati bez razdoblja remisije. Ova vrsta čini oko 10% dijagnoza multiple skleroze.

Tko će ga najvjerojatnije dobiti?

Godinama su liječnici vjerovali da MS prvenstveno pogađa bijelce sjevernoeuropskog podrijetla. Zbog toga se većina istraživanja MS-a usredotočila na te demografske podatke. Međutim, nedavna istraživanja promijenila su taj fokus. Sve češće se MS dijagnosticira kod Afroamerikanki, kao i kod latinoameričkih imigranata u Sjedinjenim Državama. Studije ispituju više rasnih i etničkih populacija kako bi se dobila jasnija slika skupina koje imaju povećan rizik od MS-a.

Općenito, osobe koje imaju povećan rizik od MS-a su:

• Mlađi odrasli između 20 i 50 godina

• Žene

• Osobe koje imaju članove obitelji koji su imali multiplu sklerozu

• Osobe s pretilošću, posebno pretilošću tijekom djetinjstva

• Osobe koje su imale određene autoimune bolesti, uključujući dijabetes tipa 1, upalnu bolest crijeva i psorijazu

• Ljudi koji puše

• Osobe s niskom razinom vitamina D

Kako se liječi?

Zbog nedavnog napretka u liječenju, sada postoji više od 20 terapija koje modificiraju tijek bolesti (DMT) za multiplu sklerozu, a koje mogu usporiti oštećenje središnjeg živčanog sustava i smanjiti učestalost recidiva.

Dodatne terapije prolaze kroz klinička ispitivanja kako bi se pronašli načini za usporavanje napredovanja multiple skleroze i popravak funkcioniranja središnjeg živčanog sustava.

Život s multiplom sklerozom

Za osobe s dijagnozom multiple skleroze, usvajanje zdravog načina života može pomoći u upravljanju simptomima i odgađanju napredovanja bolesti. Iako bi se pojedinci trebali posavjetovati sa svojim liječnikom kako bi najbolje razumjeli kako upravljati svojim stanjem, uobičajene preporuke uključuju:

• Jedite uravnoteženu prehranu i izbjegavajte prekomjerni unos šećera, životinjskih masti i soli

• Uključite tjelovježbu u svoju dnevnu rutinu. Aerobne vježbe, joga, tai chi i vodene aktivnosti smatraju se korisnima. Najbolja rutina tjelovježbe za svaku osobu ovisit će o stadiju bolesti i razini pokretljivosti

• Upravljajte stresom i dajte prednost snu

• Družite se i održavajte međuljudske odnose

• Uključite svoj um rješavanjem zagonetki, mozgalica itd. kako biste održali kognitivne funkcije

• Prilagodite svoj okoliš svojim fizičkim potrebama i osigurajte siguran životni prostor. Razmislite o postavljanju rukohvata ili drugih pomagala za sigurnu mobilnost

Danas istraživači napreduju i nude nadu milijunima ljudi koji žive s multiplom sklerozom. Ne zadovoljavajući se samo liječenjem bolesti, oni nastavljaju tražiti uzrok MS-a, a s njim i lijek.