Evo što trebate znati o uznapredovaloj bolesti bubrega, koja svake godine pogađa milijune ljudi.

Zatajenje bubrega je peti i najteži stadij kronične bolesti bubrega. Nastaje kada bubrezi mogu funkcionirati samo s 10-15% svoje normalne brzine, što više nije dovoljno za održavanje optimalnog zdravlja.

Svake godine oko 2 milijuna ljudi diljem svijeta pati od zatajenja bubrega, poznatog i kao bubrežna insuficijencija. Zemlje s najvišom stopom incidencije bubrežne insuficijencije su Tajvan, Japan, Meksiko, Sjedinjene Američke Države i Belgija.

Zatajenje bubrega je ozbiljno i potencijalno fatalno stanje, ali uz odgovarajuće medicinske intervencije, pacijenti mogu ponovno uspostaviti funkciju bubrega. Saznajte više o rizicima bolesti bubrega i kako se stanje može liječiti.

Koje funkcije obavljaju bubrezi?

Primarna funkcija bubrega je uklanjanje toksina i filtriranje otpada iz krvi. Bubrezi također reguliraju krvni tlak, stvaraju crvene krvne stanice i opskrbljuju kosti hranjivim tvarima.

Kada bubrezi ne funkcioniraju ispravno, toksini i otpadni materijali nakupljaju se u krvi. Srce će morati raditi jače, što povisuje krvni tlak. Bez liječenja može se razviti kronična bolest bubrega i dovesti do bolesti, a moguće i smrti.

Kako se liječi zatajenje bubrega?

Zatajenje bubrega liječi se na dva načina: transplantacijom i dijalizom. Transplantacija bubrega može se prihvatiti od živog ili preminulog darivatelja, a petogodišnja stopa preživljavanja primatelja transplantiranog bubrega je veća od 80%. Bubreg je najčešće presađivani organ; prema Svjetskom danu bubrega, oko 85 000 bubrega transplantira se svake godine diljem svijeta.

Dijaliza, drugi tretman za zatajenje bubrega, čisti toksine iz krvi, uklanja višak tekućine i regulira krvni tlak kada bubrezi nisu dovoljno jaki za to. Neki pacijenti mogu se podvrgnuti dijalizi kod kuće, dok će drugi morati ići u kliniku ili bolnicu na liječenje. Postoje dvije glavne vrste dijalize, hemodijaliza i peritonealna dijaliza. Kod hemodijalize, uređaj za filtriranje uklanja krv iz tijela, filtrira otpad i višak tekućine, a zatim vraća filtriranu krv natrag u tijelo. Peritonealna dijaliza čisti krv u tijelu pomoću kirurški postavljene cijevi unutar trbuha.

Koji su simptomi zatajenja bubrega?

Zatajenje bubrega može uzrokovati ekstremni umor, mučninu, slabost i zbunjenost. Osobe s zatajenjem bubrega mogu imati smanjeno izlučivanje urina ili osjetiti oticanje nogu, gležnjeva i stopala zbog zadržavanja tekućine. Teški slučajevi mogu uzrokovati napadaje ili komu.

Koji su faktori rizika za bolest bubrega?

Neki od najčešćih faktora rizika za bolesti bubrega uključuju:

• Dijabetes

• Visoki krvni tlak

• Bolest srca

• Pretilost

• Imati 60 ili više godina

• Biti crnac, Hispanoamerikanac, Indijanac, domorodac Aljaske ili pripadnik Prvog naroda

• Obiteljska anamneza zatajenja bubrega

Ponekad bolest bubrega ne uzrokuje nikakve simptome u ranim fazama. Ako imate povećan rizik od bolesti bubrega, pitajte svog liječnika o zdravlju vaših bubrega i trebate li se testirati.

Kako mogu održati dobro zdravlje bubrega?

Kako biste održali dobro zdravlje bubrega, usredotočite se na zdravu prehranu. Hrana koja je dobra za vaše srce također je dobra za vaše bubrege, poput voća, povrća i cjelovitih žitarica. Kada kuhate, odaberite pečenje i pečenje na roštilju umjesto prženja, a umjesto soli pokušajte koristiti razne druge začine.

Druge promjene načina života koje mogu poboljšati zdravlje bubrega uključuju nepušenje, upravljanje stresom i održavanje dobrog krvnog tlaka. Također, ograničavanje alkohola može poboljšati funkciju bubrega; općenito, žene ne bi trebale piti više od jednog pića dnevno, a muškarci ne više od dva.

Konačno, kao i kod gotovo svih stanja, poboljšanje pokretljivosti uključivanjem odgovarajuće tjelovježbe u vašu svakodnevnu rutinu može poboljšati zdravstvene ishode.