Tu je to, čo potrebujete vedieť o pokročilom ochorení obličiek, ktoré každoročne postihuje milióny ľudí.

Zlyhanie obličiek je piatym a najzávažnejším štádiom chronického ochorenia obličiek. Vyskytuje sa, keď obličky dokážu fungovať iba pri rýchlosti 10-15% v ich normálnej hodnote, čo už nestačí na udržanie optimálneho zdravia.

Každý rok trpí na zlyhanie obličiek, známe aj ako renálne zlyhanie, približne 2 milióny ľudí na celom svete. Krajiny s najvyššou mierou výskytu renálneho zlyhania sú Taiwan, Japonsko, Mexiko, Spojené štáty a Belgicko.

Zlyhanie obličiek je vážny a potenciálne smrteľný stav, ale s vhodnými lekárskymi zásahmi môžu pacienti obnoviť funkciu obličiek. Získajte informácie o rizikách ochorenia obličiek a o tom, ako možno tento stav zvládnuť.

Aké funkcie vykonávajú obličky?

Primárnou funkciou obličiek je odstraňovanie toxínov a filtrovanie odpadu z krvi. Obličky tiež regulujú krvný tlak, tvoria červené krvinky a dodávajú živiny kostiam.

Keď obličky nefungujú správne, toxíny a odpad sa hromadia v krvi. Srdce musí pracovať viac, čo zvyšuje krvný tlak. Bez liečby sa môže vyvinúť chronické ochorenie obličiek, ktoré môže viesť k ochoreniu a možno aj k smrti.

Ako sa lieči zlyhanie obličiek?

Zlyhanie obličiek sa lieči dvoma spôsobmi: transplantáciou a dialýzou. Transplantácia obličiek môže byť prijatá od živého aj zosnulého darcu a päťročná miera prežitia príjemcov transplantovanej obličky je viac ako 80%. Oblička je najčastejšie transplantovaným orgánom; podľa Svetového dňa obličiek sa každý rok na celom svete transplantuje približne 85 000 obličiek.

Dialýza, ďalšia liečba zlyhania obličiek, čistí krv toxíny, odstraňuje prebytočné tekutiny a reguluje krvný tlak, keď obličky nie sú dostatočne silné na to, aby to dokázali. Niektorí pacienti môžu podstúpiť dialýzu doma, zatiaľ čo iní musia ísť na liečbu do kliniky alebo nemocnice. Existujú dva hlavné typy dialýzy, hemodialýza a peritoneálna dialýza. Pri hemodialýze filtračný prístroj odstraňuje krv z tela, filtruje odpad a prebytočné tekutiny a potom vracia prefiltrovanú krv späť do tela. Peritoneálna dialýza čistí krv v tele pomocou chirurgicky umiestnenej trubice v brušnej dutine.

Aké sú príznaky zlyhania obličiek?

Zlyhanie obličiek môže spôsobiť extrémnu únavu, nevoľnosť, slabosť a zmätenosť. U osoby so zlyhaním obličiek sa môže v dôsledku zadržiavania tekutín znížiť výdaj moču alebo sa u nej môže objaviť opuch nôh, členkov a chodidiel. Závažné prípady môžu spôsobiť záchvaty alebo kómu.

Aké sú rizikové faktory ochorenia obličiek?

Medzi najbežnejšie rizikové faktory ochorenia obličiek patria:

• Cukrovka

• Vysoký krvný tlak

• Srdcové choroby

• Obezita

• Vek 60 alebo viac rokov

• Byť černochom, hispáncom, pôvodným Američanom, domorodcom Aljašky alebo príslušníkom prvého národa

• Rodinná anamnéza zlyhania obličiek

Niekedy ochorenie obličiek v počiatočných štádiách nespôsobuje žiadne príznaky. Ak máte zvýšené riziko ochorenia obličiek, opýtajte sa svojho lekára na zdravie vašich obličiek a či by ste sa mali nechať vyšetriť.

Ako si môžem udržať dobré zdravie obličiek?

Pre udržanie dobrého zdravia obličiek sa zamerajte na zdravú stravu. Potraviny, ktoré sú dobré pre vaše srdce, sú dobré aj pre vaše obličky, ako je ovocie, zelenina a celozrnné výrobky. Pri varení uprednostňujte pečenie a grilovanie pred vyprážaním a namiesto soli skúste použiť rôzne iné koreniny.

Medzi ďalšie zmeny životného štýlu, ktoré môžu zlepšiť zdravie obličiek, patrí nefajčenie, zvládanie stresu a udržiavanie dobrého krvného tlaku. Funkciu obličiek môže zlepšiť aj obmedzenie alkoholu; vo všeobecnosti by ženy nemali vypiť viac ako jeden nápoj denne a muži by nemali vypiť viac ako dva.

Nakoniec, rovnako ako pri takmer všetkých ochoreniach, zlepšenie mobility začlenením vhodného cvičenia do vášho denného režimu môže zlepšiť zdravotné výsledky.