Voici ce que vous devez savoir sur l'insuffisance rénale avancée, qui touche des millions de personnes chaque année.

L'insuffisance rénale est le cinquième et le plus grave stade de la maladie rénale chronique. Elle survient lorsque les reins ne fonctionnent plus qu'à 10-15 % de leur capacité normale, ce qui est insuffisant pour maintenir une santé optimale.

Chaque année, environ 2 millions de personnes dans le monde souffrent d'insuffisance rénale. Les pays présentant les taux d'incidence les plus élevés sont Taïwan, le Japon, le Mexique, les États-Unis et la Belgique.

L’insuffisance rénale est une maladie grave et potentiellement mortelle, mais grâce à une prise en charge médicale adaptée, les patients peuvent recouvrer la fonction rénale. Informez-vous sur les facteurs de risque de maladie rénale et sur les traitements possibles.

Quelles sont les fonctions des reins ?

La fonction principale des reins est d'éliminer les toxines et de filtrer les déchets du sang. Ils régulent également la pression artérielle, produisent les globules rouges et fournissent des nutriments aux os.

Lorsque les reins ne fonctionnent pas correctement, les toxines et les déchets s'accumulent dans le sang. Le cœur doit alors travailler davantage, ce qui fait augmenter la pression artérielle. Sans traitement, une insuffisance rénale chronique peut se développer et entraîner des problèmes de santé, voire le décès.

Comment traite-t-on l'insuffisance rénale ?

L'insuffisance rénale se traite de deux manières : la transplantation et la dialyse. Les greffes de rein peuvent provenir d'un donneur vivant ou décédé, et le taux de survie à cinq ans des patients transplantés est supérieur à 80 %. Le rein est l'organe le plus fréquemment transplanté ; selon la Journée mondiale du rein, environ 85 000 reins sont transplantés chaque année dans le monde.

La dialyse, l'autre traitement de l'insuffisance rénale, élimine les toxines du sang, réduit l'excès de liquide et régule la pression artérielle lorsque les reins ne sont plus suffisamment performants. Certains patients peuvent être dialysés à domicile, tandis que d'autres doivent se rendre dans un centre de dialyse ou un hôpital. Il existe deux principaux types de dialyse : l'hémodialyse et la dialyse péritonéale. Lors d'une hémodialyse, une machine prélève le sang, filtre les déchets et l'excès de liquide, puis réinjecte le sang filtré dans l'organisme. La dialyse péritonéale, quant à elle, purifie le sang directement dans le corps, grâce à un cathéter inséré chirurgicalement dans l'abdomen.

Quels sont les symptômes de l'insuffisance rénale ?

L'insuffisance rénale peut provoquer une fatigue extrême, des nausées, une faiblesse musculaire et de la confusion. Une personne souffrant d'insuffisance rénale peut présenter une diminution du volume de ses urines ou un gonflement des jambes, des chevilles et des pieds, dû à la rétention d'eau. Dans les cas graves, elle peut entraîner des convulsions ou un coma.

Quels sont les facteurs de risque des maladies rénales ?

Voici quelques-uns des facteurs de risque les plus courants des maladies rénales :

• Diabète

• Hypertension artérielle

• Maladie cardiaque

• Obésité

• Avoir 60 ans ou plus

• Être Noir, Hispanique, Amérindien, Autochtone de l'Alaska ou membre des Premières Nations

• Antécédents familiaux d'insuffisance rénale

Parfois, les maladies rénales sont asymptomatiques à leurs débuts. Si vous présentez un risque accru de maladie rénale, parlez-en à votre médecin afin de connaître votre état de santé et de savoir si des examens complémentaires sont nécessaires.

Comment puis-je préserver la santé de mes reins ?

Pour préserver la santé de vos reins, privilégiez une alimentation saine. Les aliments bons pour le cœur le sont aussi pour les reins : fruits, légumes et céréales complètes. En cuisine, privilégiez la cuisson au four ou au gril à la friture, et remplacez le sel par une variété d’épices.

D'autres changements de mode de vie peuvent améliorer la santé des reins : ne pas fumer, gérer son stress et maintenir une tension artérielle saine. Limiter sa consommation d'alcool contribue également à améliorer la fonction rénale ; en règle générale, les femmes ne devraient pas consommer plus d'un verre par jour et les hommes pas plus de deux.

Enfin, comme pour presque toutes les affections, améliorer sa mobilité en intégrant des exercices appropriés à sa routine quotidienne peut améliorer son état de santé.